中医保健养生食疗

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北京中医保健养生食疗(中医保健养生食疗书籍推荐)

北京中医保健养生食疗(中医保健养生食疗书籍推荐)

中医养生食疗方法涵盖春季食疗枸杞养生消脂茶及食补健脑等多个方面,以下为具体方法及要点一春季食疗养生核心食材中医认为甘味食物能补益脾胃,春季首推大枣和山药二者可提高免疫力,与大米小米煮粥,能预防胃炎胃溃...